• Blog,  Osobní rozvoj

    Nejsem Medvídek Pú

    Blbá nálada. Ano, né každý den je posvícení a není možné být 24/7 happy jak dva grepy. I mně se to děje. Nic se mi nechce, všechno je špatně, každého probodávám pohledem a do hladomorny s tím, kdo na mě…

  • Seznam věcí
    Blog

    Buďte vděční za samozřejmé

      Karanténa. Koronakrize. Zákazy. Nežijeme stejný život jako před tím. Hodně věcí, které jsme považovali za samozřejmost, teď nejde.  Jít na večeři do oblíbené restaurace. Dát si s kamarády na zahrádce pivo. Vyrazit nakupovat oblečení. Vyrazit na výlet do zahraničí…  Co…

  • Blog,  Osobní rozvoj

    Když budeš dělat to, co vždycky…

    Lidi na školeních i moji přátelé se mě občas ptají, co bych jim poradila na snížení stresu. Něco, co funguje na 100 %. Prozradím jednu věc, která zaručeně funguje. Každýmu. Fakt. Musíte začít dělat něco jinak. Ano, vy. Protože to…

  • Blog

    S bordelem v hlavě, je to jako s bordelem v pokoji

    Vkročíte do pokoje se záměrem něco tu vytvářet, odpočívat, studovat,… ale při prvním kroku zakopáváte o bordel. Co teď? Můžete se zvednout, nechat bordel bordelem a usadit se do jeho středu. Soustředíte se? Každou chvilku vám něco ukradne pozornost. Když…

  • Blog

    Překonání strachu a akční krok

    O tom, že budu psát blog jsem přemýšlela dlouho. Začala jsem psát „do šuplíku“ a pokukovat po tom, jak se to vlastně dělá. Nesmysl času jsem strávila nad plánováním, co tu budu psát, jak chci, aby to vypadalo, jakou to…